26日 3月 2022
酵素ドリンクダイエット、ファスティング、HMB、 痩せるサプリ、置き換えダイエットなど。 全て行ったけど、 効果はどうでしょうか？ ダイエットしてきれいになりたい方へ、 上記のダイエットでは、 キレイになれません！ なぜなら、 どの食べ方も食事のバランスを 考えていないからです。 食事のバランスはPFCバランスで決まり！！ Pプロティン（タンパク質）25％...
16日 3月 2022
初めてのパーソナルトレーニング（クロスヨガ）、 体験受けた女性のお客様。 ダイエット目的で、 山武市のLAVA入会、 東金市の２４エニタイムフィットネス入会、 そして、ここに通い始めた！ もともと、運動は好きで、 定期的にとレーニンは行っていた。 コロナ過、 体重が増量、 ダイエット目的で体験！ お客様の、 やる気、 本気を感じました！ 筋トレ、...
11日 3月 2022
場所、東金アリーナ（東金市）で主催の、 コア美ヨガのヨガレベル2では、 柔軟性では、3つ、 レベル２認定ポーズを指定しています。 ①片足鳩のポーズ（現在15名難易度★★） ②ハヌーマン（前後開脚）（現在5名難易度★★★★） ※ハヌーマンができる方は、他の全てもできます！ ③開脚（現在12名難易度★★★）ぐるりと回せると（難易度★★★★） それに、...
10日 3月 2022
ヨガのホームページ作りに、 無料ジンドゥーを採用してから10年！ 目標は、他の広告を使わず、 無料の広告だけで、 地域No1、 グーグル検索1ページ目、 トップをキープする！ 膨大な時間をかけて、 ホームページを作ってきました。 そのかいあって、 目的は達成できました！！ お陰様で、 グーグル検索トップページ1番を、 10年キープしてきました。...
10日 3月 2022
成田イオンモール、サンマルクレストランでの出来事。 店員さん 「幸せのクリームパンが出来上がりました！」 小さなクリームパンに白く様々な絵がトッピング！ お店からの、サービスです。 私 思わず「あなたも幸せに！！」と言ってしまった。 店員さんも喜んでいました。 皆さんも、ぜひ、店員さんと一緒に幸せになってくださいね♡...
