東金市のセレクトヨガ&パーソナルトレーニングスタジオ!

健康的なライフスタイルを送るためのリラックスできるヨガと革新的なフィットネス体験を提供しています。

皆さんの希望を叶えるスタジオです


ヨガスタジオセブンチャクラズ(東金市)は、プライベートヨガとパーソナルトレーニングのスタジオです。千葉・東金・大網・山武・八街・茂原・九十九里
プライベートヨガとパーソナルトレーニング 千葉/東金 ヨガスタジオセブンチャクラズ

プライベートヨガ

新たなヨガの形、インテグラルヨガ&シヴァナンダヨガ!

私たちのヨガは、現代のインテグラルヨガ(バイロンヨガセンター:ジョンオギルビー)と、

シヴァナンダヨガ(スワミシヴァナンダ)の要素を融合したものです。

 

カラダの調和とこころの静寂を追求するヨガの新しい形です。

 

体験レッスン料金

¥3.500(60分)

 

日常の喧騒を忘れ、自分自身と向き合うことができる特別な場所で、ゆっくりヨガを楽しみたい。

千葉県の自然豊かなレイクサイドで、ヨガアライアンスE-RYT500 資格を持つ経験豊富なインストラクターによるプライベートヨガをご体験ください。

 

信頼の8,000時間以上の指導実績があります。

個々のニーズに合わせたオリジナルプログラムで、グループレッスンが苦手な方々にも安心してご参加いただけます。

 

気さくで親しみやすいインストラクターが、一人ひとりのカラダの状態や心の声に耳を傾け、最適なヨガのポーズと呼吸法をご提案します。

 

お気軽にお問い合わせください。


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プライベートヨガとパーソナルトレーニング千葉/東金  クロスヨガ/パーソナルトレーニング/ボディメイク/ダイエット

パーソナルトレーニング(クロスヨガ)!

3つのトレーニング(筋トレ+有酸素+ヨガ)

 

体験レッスン料金¥5.500(75分)

(1時間当たり¥4.400)

 

マッチョにならなくてもいい!

姿勢良く、すらっとしたボディをつくりたい!!

 

 クロスヨガは、筋トレ、有酸素運動、ヨガの3つが合わさったクロストレーニングにヨガのメリットをプラスした全く新しく素晴らしいトレーニング方法です。

14年前に日本で初めてTAISUKEによって作られ、健康と幸せを追求するための究極のトレーニングプログラムとして人気です。

 

筋トレの部分では、筋力を増強し、代謝をアップさせることで、体のエネルギー消費を高め、体脂肪を減らすことができます。

有酸素運動は心肺機能を向上させ、スタミナをアップさせることで、日常生活の活動をより楽にこなすことができます。

ヨガの部分では、深い呼吸と柔軟性の向上を通じて、ストレスを軽減し、心地よいリラクゼーション状態を作り出します。

さらに、瞑想を通じて、心の平静を保ち、日々のストレスを管理することができます。

 

さらに、このプログラムは、食事管理のオプションも提供しています。

レコーディングダイエットを使用して、PFCバランスとベジタブルをバランスよく摂取することで、栄養バランスの良い食事を維持することができます。

 

 

このプログラムの効果と信頼性は時間とともに証明されてきました。

この素晴らしいプログラムに参加してみてはいかがでしょうか? 

心からのサポートをいたします。

いつでもご相談ください。

 

体験なら下記をクリック!


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プライベートヨガとパーソナルトレーニング千葉/東金 瞑想12回コース(ゼンフローコレクティブ瞑想)

ゼンフローコレクティブ瞑想12回コースへようこそ!

体験レッスン料金は¥5.500(75分)

(ヨガ45分/瞑想15分/セッション15分)

(1時間当たり¥4.400)

 

ヨガと瞑想を通し、心を解放します!

ゼンフローコレクティブ瞑想は、自己理解と自己変革を目指すプログラムです。

このプログラムは、外部要因や何かのきっかけで心や思考が動く方々に対応できるようにプログラムされています。

 

ヨガのセッションでは、手先や呼吸からさまざまな情報を感じ取ることを重視します。

その感じた状況を受け止め、それを通じて自己理解を深めることがレッスンの一部です。

熱を感じるかもしれませんし、心地よさを感じるかもしれません。

これらの感覚は、自己理解と自己変革の一環となります。

 

このプログラムの効果は、主に2点あります。

一つは、自己理解の深化です。

ヨガと瞑想を通じて、自分自身の内面を理解し、自己変革への道のりを進むことができます。

この理解が進むと様々なトラブルを回避できるようになります。

 

もう一つは、執着の解放です。

外部要因に対する反応をコントロールし、心の平穏を保つことができます。

外部要因に過剰に反応しない穏やで平和な心に代わります。

 

ゼンフローコレクティブ瞑想は、自己理解を深め、自己変革を達成したいと考えている方々におすすめです。

このプログラムを通じて、参加者は心の解放への道のりを進むことができます。

このコースで多くの方がは移封されています。

あなたもこの道のりに参加してみませんか?

 

コースに参加することを心からお待ちしています!


ご予約

1、ラインでご連絡、折り返しご連絡差し上げます。

下の、「LINE」をクリックしてください!

2、お急ぎの方は、お電話で!


営業時間・アクセス情報

ヨガスタジオ  セブン  チャクラズ 

Yoga Studio 7 Chakras

住所:千葉県東金市日吉台2-17-3

電話080-5471-7394

 

営業時間

平日: 9:00ー 19:30

土曜日:9:00ー 17:00

休憩時間 (12:00-14:00)

 

休日:日曜日・祭日(その他1,2日)


イベント・ラインメンバーの方へ、特別なイベント!

イベントライン登録者の皆様へメンバーが104名に達しました!


メンバーに特別なご料金も用意しています。

皆様のご参加を心よりお待ちしています。

 

新しい、メンバー参加希望者は、下記よりご参加ください。


次回イベント

夏に向けた「1週間で2kgダイエットチャレンジ」も6月1日から開始いたします。

健康的な生活を一緒に始めましょう。

 

皆様のご参加をお待ちしております。


どうぞよろしくお願いいたします。


1週間で2kgダイエットチャレンジ★

ヨガスタジオセブンチャクラズ(東金市)は、プライベートヨガとパーソナルトレーニングのスタジオです。
プライベートヨガとパーソナルトレーニング千葉/東金 ダイエットプログラム 1週間2kgダイエット!(LINE)

★申し込み開始!!

日時:6月1日-7日

料金:¥2,000(初めての方、2回目以降の方50%OFF)

日程:6月1日~7日(1週間)

場所:LINEグループ内

(オンライン)。

 詳しくは下記へ!


🌕 フルムーンヨガナイト次回7月21日予定 🌕

ヨガスタジオセブンチャクラズ(東金市)は、プライベートヨガとパーソナルトレーニングのスタジオです。
プライベートヨガとパーソナルトレーニング千葉/東金 フルムーンヨガ(in東金ダム)

 

📅 日程予定:

7月21日(金)19:00開催(予定)

10月17日(火)20:00開催 今年最大のスーパームーン(予定)

📍 場所: 千葉県東金市にある美しい東金ダムで、水辺の静けさの中、ヨガを行います。

💰 料金: ¥2.000 - 60分(LINEイベント登録の方OFF¥500)

 

皆様のご参加、心よりお待ちしております。


ビーチヨガ

サンセットビーチ スキンケア ヨガ

日時未定

ヨガスタジオセブンチャクラズ(東金市)は、プライベートヨガとパーソナルトレーニングのスタジオです。
プライベートヨガとパーソナルトレーニング千葉/東金 サンセットビーチヨガ in 九十九里浜

ゴールデンウィーク企画・チャリティパークヨガ・自重トレ

5月5日満員になりました。ありがとうございます。

 

皆様の温かい支援により、集まった全額11,500円を能登震災のため、日本赤十字社へ寄付させていただきました。

静かな呼吸と共に、心を一つにして、一人一人の小さな動きが、希望の大波となり、遠く能登の地へと届けられますように。

今日参加できなかった皆様へ、あなたの温かい心が、この場にいなくとも感じられます。

私たちの絆を強くし、被災地の明日を照らす光となるでしょう。

ありがとうございました♡



インストラクター紹介

ヨガスタジオセブンチャクラズ(東金市)は、プライベートヨガとパーソナルトレーニングのスタジオです。千葉・東金・大網・山武・八街・茂原・九十九里
プライベートヨガとパーソナルトレーニング千葉/東金 TAISUKE プライベートヨガ
ヨガスタジオセブンチャクラズ(東金市)は、プライベートヨガとパーソナルトレーニングのスタジオです。
プライベートヨガとパーソナルトレーニング千葉/東金 ヨガアライアンス公式認証マーク

TAISUKEのプロフィール

明るく前向きな性格で、平和で健康的なアクティブなライフスタイルを大切にしています。

 

これまで、様々なスポーツを楽しんできました。

 

トライアスロンの大会参加、エアロビクス、空手、ヨットなどで体を動かしてきました。

 

ヨガやフィットネス、食べ方を通じて、健康をお届けすることが私の情熱です!

 

気軽に、ご連絡下さい♪

 

ヨガ国際資格

ヨガアライアンス(アメリカ) E-RYT500

ヨガアライアンス継続教育プロバイダー

RYSパーナヨガ(豪州) RYT200/300

RYSシヴァナンダヨガ(インド) RYT200

ヨガアライアンス国内No.1プライベートヨガ指導時間8,000時間のスキルがります。

 

元東金市東金アリーナ主宰「きれいになるヨガ」担当。

元城西国際大学エクステンション講座「ヨガとヨガ哲学」講師。

 

その他のスポーツ企画・資格

千葉県トライアスロン連盟

元副理事、大会実行委員長

(トライアスロン振興、企画運営)

 

日本トライアスロン連盟

元シドニーオリンピック対策委員、総務委員任命、審判競技委員任命

 

JTU公認審判員

業務多数、関連資格、第二種公認審判員合格

PADIオープンウォーターダイバー取得

スポーツに関する資格や企画運営の経験も豊富です。

 

簡単な職歴

理工学部管理工学科を卒業後、大手アパレル業界に入社、その後は中小企業の新規事業の開拓。

 

企画営業マネジメントを4社(外資系医療器具メーカー、フード産業、訪問歯科など)経験資産形成し、FIRE(ファイアー)の先駆けとなりました!

 

また、国の労働問題カウンセラー日本初困難事案担当として任命されました。

 

現在の活動

ヨガスタジオセブンチャクラズの運営

 

社会貢献型ヨガスタジオを運営しています。

 

私のキャリアは一見異色かもしれませんが、それぞれの経験が今の私を形成し、ヨガの指導にも生かされています。

 

とにかく楽しいヨガ・パーソナルトレーニング・ダイエット!!

 

プライベートヨガやパーソナルトレーニングを通じて、一人ひとりのお客様に寄り添った指導を行っています。

 

ぜひスタジオに遊びに来てください!


ヨガスタジオセブンチャクラズ(東金市)は、プライベートヨガとパーソナルトレーニングのスタジオです。
プライベートヨガとパーソナルトレーニング千葉/東金 下向き木のポーズ(アドムカヴァリクシャーサナ)

ブログ☆

ヨガで健康と幸福を手に入れましょう! 

 

ヨガがもたらす健康効果、パーソナルトレーニングのメリット、ダイエットへのポジティブな影響。

これらのテーマを深掘りする当ブログでは、最新の記事を定期的に更新中です。

ヨガで身体も心も整え、理想のライフスタイルを実現しましょう。

 

今月のベスト3ブログ!

2024/5グーグルコンソール・クリック数

①初心者にはどんな種目の筋トレがおすすめか

②AIに聞いてみたバシャールについて

③ヨガは宗教ではない

 

 今すぐチェックして、あなたのヨガライフを充実させてください!


ヨガコンテンツ☆

ヨガの真髄を探求しませんか? 

 

ヨガ資格取得の道のり、美しいヨガポーズの数々、心を静める瞑想法、そしてヨガの豊かな歴史と哲学。

これらすべてを包括した、当サイトの独自コンテンツで、ヨガの世界への理解を深めましょう。

 

今月のベスト3コンテンツ!

2024/5グーグルコンソール・クリック数

①ヨガの3つの性格グナ

②7つのチャクラを刺激するポーズ

③瞑想中の不思議な体験

 

今すぐクリックして、ヨガの旅を始めましょう!


ヨガスタジオセブンチャクラズ(東金市)は、プライベートヨガとパーソナルトレーニングのスタジオです。
プライベートヨガとパーソナルトレーニング千葉/東金 3つのねじり!

 

おもしろエピソード

1か月で6,000kmのバス旅行をしたオーストラリアの旅やオーストラリアの学校で1年間、日本語のアシスタント教師をしていたことなど、私にとって人世を変えるとても大きな経験でした。

 

これらの経験を通じて、私は常に新しいことを学び、成長してきました。

 

特に印象的なエピソードとしては、1日で千葉東金市-福島郡山間265kmを自転車で走破したことや、1日で201.195kmを全日本宮古島大会トライアスロンで完走したことです。

 

また、1日で1,000万円をFXで失った経験もありますが、IPO投資でそれを取り戻しました。

 

一喜一憂している場合ではありません。

 

これらの経験、情熱的な挑戦は、ヨガに向かうきっかけとなり私の心と体を調和させ、内なる平穏を見つける手助けとなりました。

 

コミュニケーションと共有

皆さんとのコミュニケーションを大切にし、皆さんの趣味や面白いエピソードを聞くのを楽しみにしています。

 

 私の人生は、挑戦と冒険、学びと成長の連続であり、それをヨガを通して皆さんと共有したいと思っています!

 

 ぜひスタジオでお会いしましょう、楽しみにお待ちしています☆


ヨガスタジオセブンチャクラズ(東金市)は、プライベートヨガとパーソナルトレーニングのスタジオです。
プライベートヨガとパーソナルトレーニング千葉/東金 クジャクのポーズ(マユラーサナ)

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