タイザップ (TAISUKE)
1週間でダイエット!!
サラダ+オートミール+ささみ+ナッツ。
ほぼ全員(20名)が1kg以上のダイエット成功!
その秘訣は、
①ラインによるサポート。
②3食、食べて痩せる。
③みんなで協力するから頑張れる。
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