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ヨガスタジオセブンチャクラズ（千葉県東金市）プライベートヨガ＆パーソナルトレーニング
ヨガ資格
（シヴァナンダヨガのテストにも出た、ヨガの真髄）
（ヨガアライアンス登録者必須、3年置きの教育講座）
（初めてのヨガ資格を取得したい方へ）
ヨガポーズ
（簡単なポーズを写真でわかりやすく解説）
（難しいポーズの攻略）
（柔軟性をカラダを使って確かめる）
（チャクラを刺激して活性化するポーズを解説）
（太陽礼拝を始めから終わりまで画像で解説）
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（ヨガ教室を始める方、個人事情主として始める方へのガイド）
ヨガの瞑想
（ヨガの呼吸法を解説）
（瞑想中に起こる精神的な存在の体験談・解説）
（座る瞑想、日常の瞑想）
（今、あなたは悟りのどの段階にいますか？）
ヨガの歴史
ヨガ哲学
（古代インドの雑念をとる方法）
（3つのカラダの機能）
（古代インドの人の3つの性格）
（ヨガを編集した賢人のヨガ哲学）
（スートラとバカバッドギータの違いと、簡単な意味）
エゴよさようなら！
（エゴをとる方法）
バカバッド・ギータの３つのポイント
（バカバッド・ギータを簡単に分かりやすく解説）
（あなたはどの流派？）