03日 8月 2022

お客様とトレーナーで話し合うこと。 ①お客様の体力や危険因子を確認。（簡易に生活習慣を確認します） ②お客様のゴールを決めます。（ゴール、筋肉をつける、痩せる、バランスよ良い体をつくるなど） ③契約（頻度やプライス、注意事項のご確認） 参考までに、...

25日 7月 2022

宗教の定義は、人間の力や自然の力を超えた存在への信仰を主体とする思想体系、観念体系であり、その体系に元ずく教義、行事、儀礼、施設、組織、社会集団のこと。 世界の宗教（キリスト教33％イスラム教20％ヒンドゥー教13％仏教6％その他15％無宗教13％） 日本人は、ほとんど無宗教に近いですが、日常に神道、仏教の影響は大きいですよね。...

15日 7月 2022

丁度19：30に雨が止む予想の雨雲レーダを信じ、開催決定！！ ところが、写真のように寒い雨の中びしょ濡れの、月の見れないフルムーンヨガになりました。 参加者のスピリットがすごかった！！...