アバウトTAISUKE (E-RYT500)
TAISUKE
気さくで明るいインストラクター
格言
「学びを遊びに、遊びを学びに」
わたしの哲学
「私の人生は、挑戦と行動で成り立っています。ヨガの哲学を通じて、自分自身が平和に満ち足りた状態を保ち、そのエネルギーを周りの人と共有していきたいと考えています。私は先生ではなく、皆さんと共に学び成長する仲間でありたい。だから「たいさん！」と呼んでほしい。出会ったあなたと感動の時間を過ごしたいと思います。」
私の好きな言葉
サンスクリット語：Tat Tvan Asi 「すべてはあなたです」
バカヴァッドギータ：「行動せよ、その結果に執着するな」
ヨガスートラ（パタンジャリ）：「ヨガとは心の作用を死滅することである」
瞑想で出会った異次元の光と悟り体験
幽体離脱をして時空を超え、私は肉体ではなく意識であると悟る体験
ある日、自然に意識が肉体を離れ、私のカラダを頭上から見た後、光のトンネルを抜け時空を超えました。その瞬間、私は自分が肉体ではなく、純粋な意識であると感じました。
太陽礼拝の瞑想状態で素晴らしい光に包まれる体験
ビンヤサフローヨガの太陽礼拝を目を閉じ行っているとき、瞑想状態に入りました。頭上から大量の光を浴び、最後には神々しい大きな太陽が現れました。まるで光に包まれ、宇宙とつながるような壮大な体験でした。
資格
🧘♀️ ヨガアライアンス（アメリカ）E-RYT500認定
🏆 プライベートヨガ（千葉県No.1：YA8,500時間指導経験）
★パーナヨガ（オーストラリア）：E-RYT200/E-RYT300
★シヴァナンダヨガ（インド）：RYT200
経歴
2012 ヨガスタジオセブンチャクラズ スタート
📚 城西国際大学にヨガと哲学講座を新たに企画し講座開設（専任講師）
きれいになるヨガ（東金アリーナ主催専任講師）
コア美ヨガ主催（東金アリーナ）
🧳 ヨガを海外で無償で教える旅（オーストラリア、ニュージーランド、フィリピン、台湾）
面白体験
🚴 1日で260km自転車走破（東金市～福島県郡山市）
💸 FXで1日で1,000万円消える！FP2級取得
🎓 豪州公立高校で無謀な交渉、学生証ゲット！（ノーザンテリトリーで英語ティーチャー経験）
🌊 白子海岸で人命救助表彰
🏊♂️ 全日本トライアスロン宮古島完走（スイム3km、バイク155km、ラン42.195km） 、他123レース出場
🏊🚴🏃元千葉県トライアスロン協会立ち上げ副理事、企画運営（日本トライアスロン連合総務委員）
🚙 旅や仕事で全国制覇
悟り体験➡瞑想と悟りをナビゲート（ヨガのスピリチャルナビゲートコース）
新規立ち上げ
🍴様々な会社で新規立ち上げ業務（ヨガの前職）：
日本初口臭サロン
知的障害者だけのレストラン
産婦人科看護学校の給食をライブレストランとコラボなど多数
スポーツ関連資格
ヨット：オーストラリアAYF TL1ディンギー
トライアスロン：日本トライアスロン連合 第２種公認審判員（大会審判長）
ダイビング：オーストラリア PADI advanced open water diver
空手：極真会館（城西支部：軽量級準優勝、小島道場：指導員道場費免除）
その他
💻JIMDO無料版で作ったHP、「ヨガ東金」検索、12年連続１位、すべて自作
一緒に素晴らしい時間を過ごしましょう！ 🌟
みなさんの笑顔が私の喜びです。
ぜひ、プライベーヨガやパーソナルトレーニングを楽しんでください。
ヨガスタジオセブンチャクラズへようこそ！
千葉県東金市の静かな郊外にあるスタジオで、みなさんの健康をサポートします。
プライベーヨガとパーソナルトレーニングで、柔軟性や筋力を高め、心身のリフレッシュを実感してください。
初心者から経験者まで、幅広い年齢層の方々を歓迎します！
スタジオプログラム
（ご興味ある方は青い文字をクリックしてください、リンクします！）
ヨガ 柔軟性と心のバランスを高めるプライベートレッスン
トレーニング 筋力アップと体力向上のクロスヨガ【筋トレ＋有酸素＋ヨガ）
瞑想講座 内なる平和を養うゼンフローヨガ瞑想
瞑想と悟り体験をスピリチャルナビゲーターTAISUKEがナビ
ダイエット 1週間2kg減の集中プログラム（LINEでサポート）
ウォーキング TAISUKEと一緒に東金ダム1周 （ウォーキングと軽いヨガ）
コア美ヨガ 東金アリーナで美しい体作り －ヨガと自重とトレ
イベント 楽しいコミュニティ交流の場
TAISUKEへの、インタビュー
Qどんなヨガを提供していますか？
私は、ヨガスタジオセブンチャクラズで主にプライベートヨガとパーソナルトレーニングを提供しています。1週間２ｋｇダイエットはラインで。郊外では、フルムーンヨガ（東金ダム）、チャリティヨガパークヨガ（東金市丸山公園）、その他イベントを定期的に行っています。ぜひご参加くださいね！
Qどんなヨガですか？
近代的インテグラルヨガと古いインドのシヴァナンダヨガの融合を通じて、こころとカラダに優しいダイナミックで安全に配慮したヨガをお客様に提供しています。
Qどうしてヨガを始めましたか？
長年トライアスロン競技で故障した腰を治すためにヨガを始めましたが、ヨガで完治、その自然治癒力に感銘を受け、ヨガインストラクターとしての道を歩み始めました。
Qどこでヨガ資格を取得しましたか？
オーストラリアのバイロンヨガセンターでパーナヨガのレッスンを200時間受け、その後すぐにインドのシヴァナンダヨガでも200時間のレッスンを修了しています。また、アメリカのヨガアライアンスでE-RYT500というヨガ指導者トレイナーの最高のヨガ資格を500時間で取得し、現在、ヨガアライアンス国内No.1の8,000時間以上の個人指導時間を達成しました。
Qクロスヨガとはどんなトレーニングですか？
クロストレーニングは、トライアスロンレースを行っていた時のトレーニングにヨガの柔軟をプラスした、筋トレがはやる、10数年前に提供した素晴らしいトレーニングです。筋トレ＋有酸素運動＋ヨガをミックスしたトレーニングです。どんな方でも筋力、持久力、柔軟性が付きます。こんな理想のトレーニング他にないですよ。ぜひ、体験をしてくださいね！
Qどんな目的の方が多いですか？
クロスヨガは、ダイエット目的が一番多いです。みなさんオプションでTAI式レコーデイングダイエットを選び、食べ方を覚えPFCバランスを整え、筋量が増え脂肪が減少する食べて痩せるダイエットで確実に痩せます。また、筋力も週たった１回で、すべての部位のトレーニング、全身法を採用し、効率よく筋肉がつくので普通の筋トレより人気があります。ライザップでリバウンドしたお客様もここタイザップで、食べ方を学び、終了後もリバウンドしにくいカラダになりますよ！
Qどんなことを大切にしていますか？
私は、お客様に感謝の気持ちを持ち、スマイルとオープンマインドで接し、出会いを大切にしています。ぜひ、スタジオに体験に来てください、楽しみにお待ちしています！
ヨガインストラクターの経歴
ヨガ資格経歴）
2011/1バイロンヨガセンター、パーナヨガ（オーストラリア）LEVEL 1 /120hours終了
2011/
2012/3バイロンヨガセンター帰国後80ｈ終了LEVEL 1 / RYT200取得
2012/7ヨガスタジオセブンチャクラズ オープン
2013/7シヴァナンダヨガ（インド）200ｈ取得
2017/11バイロンヨガセンター（オーストラリア）LEVEL 2/ 120h終了
2018/1バイロンヨガセンター帰国後180ｈ終了LEVEL 2 /RYT300取得
2018/1 ヨガアライアンス(アメリカ)ヨガ指導者資格 E-RYT200 / RYT500 取得（千葉県に３人）
2018/6ヨガアライアンス(アメリカ)ヨガ最高指導資格E-RYT500取得(日本に70人）
2020/2ヨガアライアンス E-RYT500指導時間5.000h 達成!
2021/12ヨガアライアンス YACEP継続教育プロバイター取得
2023/11Yoga ヨガアライアンス継続指導時間 E-RYT500/8.000ｈ達成！国内ベスト6
純（宇宙）意識からのギフト
TAISUKEです。
ヨガを始める前からヨガの実践をしていたと思います。みなさんもです。ヨガの実勢んと指導を通じて、多くの素晴らしい出会いと経験、学びを得てきました。その中でも特に大事にしているものは、自己の内面を見つめ、心とカラダ、そして魂の調和を図ることです。
私の悟りスピリチャル体験
2012/11/28：瞑想中幽体離脱⇦悟り体験、時空を超える、私は意識である、ヨガのカルマ輪廻を理解）
※パタンジャリ（ヨガスートラ）シディ（霊能力が現れる、しかしヨガとはそこではない、体験上理解）、ヨガとは心の作用を死滅するものを理解）
※ヨガとは、私と宇宙の純意識を繋げるもの、そして宇宙を理解し、心の平和を悟こと。
2013/4/20：太陽礼拝中に頭上から光を浴び最後の合掌で太陽に包まれる⇦純意識からのギフト
2013/12/2：水と火のビジョン⇦純意識からのギフト
2014/6/28：２頭の龍が山間を泳ぐビジョン⇦純意識からのギフト
その他数々のスピリチャル体験
あらゆる霊能力（シディ）が備わりましたが、霊能力も瞑想の妨げになると賢人パタンジャリは諭しています。よって、霊能力の仕事はしません。皆さんの瞑想の能力をサポートする、スピリチャルナビゲーターの役割は瞑想のサポートです。
みなさんへのメッセージ
これまでの私は、ヨガのポーズや呼吸法、瞑想を通じて多くの気づきを得ました。特に、宇宙からのギフトや悟り体験を通じて、私自身が意識の存在であること、カルマの連鎖を断ち切る方法を学びました。またこのスタジオに来られたプライベートの生徒様により数々のスピリチャル経験を積むことができました。これにより、心の静けさと内なる平和を見つけることができました。感謝します。
私のクラスでは、皆さんと一緒にこの貴重な叡智を共有し、内なる平和とバランスを見つけるための手助けをしたいと考えています。心とカラダの調和を目指し、共に成長していきましょう。
ぜひ、私たちのヨガスタジオセブンチャクラズで一緒に新しい発見をし、健康で充実したライフスタイルを築いていきましょう。
クラスの経歴
プライベートヨガスタート
2012/7- プライベートヨガヨガスタジオセブンチャクラズ、オープン
企業ヨガ(ノエビア東京葉販売）終了(2012/10-2018/3)
キレイになるヨガ(東金アリーナ）20-35人終了(2014/4-2018/3)
城西国大大学（初級ヨガ講座）定員15人
※ヨガ哲学とヨガのコラボ企画、終了2014/10－2017/1
2014- ①コア美ヨガ主催(東金アリーナ）スタート（50人）
2014/2 イベントヨガ（千葉県理容業組合、東金アリーナフットサルチームチョッキーナ20人）
2015/7 イベントヨガ（東金商工会議所、蓬莱閣20人）
2015/10 ②コア美ヨガ
2015/11 イベントヨガ（東金市嶺南幼稚園（家庭教育学級保護者会17人）
2016/1 ヨガスタジオセブンチャクラズ、リニューアルオープン
日本、世界初クロスヨガスタート！
2016/1 クロスヨガ(パーソナルトレーニング+ヨガ）スタート/チャクラヨガ（終了）
2016/3 イベントヨガ（千葉県理容業組合フットサルチームチョッキーナ20人）
2016/4 ③コア美ヨガ
2016/9 イベントヨガ
(ときがねFC小5サッカーチームと保護者、東金アリーナ40人）
2016/10 ④コア美ヨガ
2017/4 ⑤コア美ヨガ
2017/6 プライベートヨガ年間1000クラス達成
2017/10 ⑥コア美ヨガ
2018/4 ⑦Newコア美ヨガ主催LEVEL 1/LEVEL 2(70人）スタート
2018/4 コラボヨガ（ヨガ＆リンパマッサージ）アートルームミレイユ（大網白里市）8名満員、大盛況！
2018/6 累計ヨガ指導時間3.000時間を超える
コロナ前に、日本で数少ないオンラインヨガスタート
2018/6 オンラインヨガ、オンライン瞑想講座開設
2018/7 無料パークヨガスタート、第1回無料パークヨガ（東金市丸山公園で開催）25人、登録80人
2018/7 クロヨガが大ブレイク！月のクラスの半分がパーソナルトレーニングに！
2018/8 第2回無料パークヨガ、東金市丸山公園20人
2018/9 無料パークヨガ登録者100名達成！！
2018/10 ⑧コア美ヨガ
2018/10 ヨガポチェ、オンラインヨガポーズチェック、スタート！
2018/11 第3回無料パークヨガ開催、東金市丸山公園20人！
2018/12 ヨガアライアンスE-RYT500指導時間3700時間を超え、日本でランキング7人目の快挙達成！
2019/1 コラボヨガ（ヨガ＆アーユルヴェーダ試食ＷＳ）10名満員
2019/1 ヨガ哲学ワクワク講座スタート！
2019/1 ウェブサイトTOP英語バージョン完成
（協力：オンライン英会話パロッツ君）
2019/4 Yoga Alliance E-RYT500/
4.000指導時間達成！
2019/4 ⑨コア美ヨガ主催（東金アリーナ）LEVEL1/2、６０名
2019/5 第4回無料パークヨガ開催、
東金市丸山公園）30名
2019/7 （クロスヨガ）大網小学校ＰＴＡ
「ふれあい学級」みどりケ丘自治会館20名
2019/7 ヨガスタジオセブンチャクラズは、7周年！
2019/5 New第1回無料オンラインヨガ56名参加
2019/8 第５回無料パークヨガ、
東金市丸山公園、１５名
2019/9 第6回無料ヨガ＆ウォーキング、
東金ダム、20名
2019/10 ⑩コア美ヨガ主催、東金アリーナ、LEVEL1/2（60名）
2019/11 ヨガスタジオセブンチャクラズ
7周年記念キャンペーン10名入会
2020/2 ヨガアライアンスE-RYT500/
5.000指導時間達成！国内No.1個人指導時間！
2020/4 コア美ヨガ
(東金アリーナ、コロナウイルスにより半期中止）
2020/8 ヨガアライアンスE-RYT500
指導時間5.500時間達成！
2020/11 第7回無料パークヨガ、
東金市丸山公園15名限定
2020/12 第2回オンラインヨガ＆自重トレ20名
2021/1 オンラインヨガ/自重トレスタート
2021/1 ⑪コア美ヨガ主催、東金アリーナ（LEVEL1/LEVEL1and2)
50名限定非常事態宣言により中止
2021/3 ヨガアライアンスＥ-RYT500/
6.100指導時間達成！
2021/5 第3回オンラインヨガ＆自重トレ20名
2021/４ ⑪コア美ヨガ主催3か月、
東金アリーナ（LEVEL1/LEVEL1/2)50名限定
2021/5 第8回無料パークヨガ、
東金市丸山公園15名限定/
オンラインヨガ＆自重トレ15名限定
2021/6 （3.11チャリティヨガ＆ウォーキング）
東金市東金ダム2１名参加
2021/7 ⑫コア美ヨガ主催、東金アリーナ
（LEVEL1/LEVEL2)7月開催8，9
月非常事態宣言により中止
2021/8 Ｎew①ビーチヨガIn本須賀ビーチ15名
2021/8 Ｎew①8/2-8/8（1週間ダイエット）
20名参加
2021/9 ②9/1-9/7（1週間ダイエット）19名参加
2021/9 Ｎew①フルムーンヨガIn東金ダム
14名参加
2021/10/4 第4回オンラインヨガ＆自重トレ
2021/10/1 ⑫コア美ヨガ主催3か月、東金アリーナ（LEVEL1/LEVEL2)
2021/10/21 ②フルムーンヨガin東金ダム
2021/10/24 コラボ企画ポールダンス/
ヨガ/ヘッドマッサージ10名限定
2021/11/1-7 ③1週間ダイエット35名
2021/12-31 極寒ヨガin丸山公園&日吉/八雲神社参拝5名
2022/1-3⑬コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2022/2④１週間ダイエット
2022/4⑤１週間ダイエット
2022/4-6⑭コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2022/7⑥１週間ダイエット
2022/7-9⑮コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2022/10-12⑯コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2022/8 第9回無料パークヨガ、東金市丸山公園15名限定/
2023/10⑦１週間ダイエット
2023/1-3⑰コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2023/4オーストラリアブリスベンヨガ視察１か月
2023/5-7⑱コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2023/5第10回無料パークヨガ、東金市丸山公園15名限定/
2023/6⑧１週間ダイエット
2023/8-10⑲コア美ヨガ
2023/11コア美ヨガ終了
2023/12ヨガアライアンス指導時間8.000時間達成！
2024/3⑨１週間２ｋｇダイエット
2024/5/5①能登地震チャリティパークヨガ東金市丸山公園ヨガ/自重トレ計25名
2024/11コア美ヨガ再開（ヨガ＆自重トレ）ｓ
2024/11有名出版会社と執筆活動スタート
2024/12①ウォーキングクラブwithTAISUKE (東金ダム1周ウォーキング）お客様サービス無料
2024/12⑩1週間２ｋｇダイエット